Paarberatung - Paartherapie

Frau-Mann,  Frau-Frau,  Mann-Mann,  Queer

In der Paarberatung/-therapie entwickeln wir Lösungen für Ihre Probleme und  Wege zu einer erfüllenden Beziehung,
für konstruktive Kommunikation.
Sie bekommen Tipps, wie Sie Ihre Beziehung nachhaltig verbessern.
Psychotherapeutische Unterstützung biete im Rahmen der Paarberatung an.
Im Schutz der Beratungssituation können Sie auch schwierigste Themen ansprechen.

 

Bei Bedarf ergänzen Einzelgespräche die Paargespräche.

Empathisch, allparteilich, effektiv moderiere ich das Gespräch.
Sie werden  
- genauer erfassen und auszudrücken, worauf es Ihnen ankommt
- konstruktiv kommunizieren
- unterschiedliche Sichtweisen darstellen und  respektieren
- die Balance zwischen Selbstfürsorge und Anpassung finden
- Kommunikations- und Beziehungsmuster erkennen, verbessern
- tragfähige Lösungen entwickeln

In der Paartherapie vertiefen wir biographische Aspekte
- Identität und Selbstfürsorge betreffend
- Rolle in der Herkunftsfamilie
- Wir beziehen belastende Erfahrungen aus Familie, aus früheren Beziehungen
   zum Verständnis und zu Konfliktlösung ein
 

Paarberatung als Einzelberatung
Auch wenn Sie alleine kommen, profitieren Sie für sich und Ihre Partnerschaft:
Sie bekommen Anregungen, wie Sie Ihr Leben und Ihre Partnerschaft befriedigender gestalten.
Sie können Ihren eigenen Standpunkt und Ihre Entscheidungen klären.
Sie können eine biographische Perspektive vertiefen.

Sie brauchen Unterstützung, wenn
- gegenseitige starke Emotionen jede Verständigung verhindern
- fruchtlosen Diskussionen um immer die gleichen Standpunkte sich wiederholen
- es statt Verständigung  gegenseitige Vorwürfe gibt
- ihre Auseinandersetzungen eskalieren bis hin zu Beschimpfungen und Tätlichkeiten
- Sexualität nicht mehr befriedigend ist oder nicht mehr stattfindet

Themen, die  zu andauernden Schwierigkeiten führen
- Abgrenzung gegenüber der Herkunftsfamilie (Eltern, Schwiegereltern, Geschwister, Großeltern)
- Zusammenziehen
- Kinderwunsch eines Partners
- Eine zuverlässige Langzeitbeziehung eingehen, offene Beziehung,  getrennte Wohnungen
- Finanzielle / materielle Fragen
- Zeit und Abgrenzung  Familie und Beruf betreffend
- Freie Zeit eigens für jeden Partner  und  Zeit für uns als Paar
- Nähe spüren, Distanz zulassen
- Erotik und Sexualität
- Eifersucht
- Unterschiedliche Einstellungen, wie die Kinder zu erziehen sind
- Kontakt zu den erwachsenen Kindern
- Außenbeziehung eines Partners: Vertrauen wieder aufbauen oder gehen
- Verletzende Erfahrungen aus der Paar-Vergangenheit bewältigen
-  Freiheit für die/den Einzelnen und gegenseitige Bindung
- Umgang in der Beziehung mit Sucht, psychischen und körperlichen Schwierigkeiten/Erkrankungen
- Rückkehr in die Zweierbeziehung (Kinder aus dem Hause)

Patchwork-Familien / Stief-Familien
Besondere Herausforderungen bringt Leben in der Patchwork-Familie für Partner mit sich,
zum Beispiel:
- Kooperation und Abgrenzung in der Beziehung zur Expartnerin/ zum Expartner
- Rolle der Partner:in in der Erziehung nicht-leiblicher Kinder

Gemeinsam einen Betrieb führen:
- Rollenverteilung im Betrieb
- Geschäft und Privatleben vereinbaren

Ältere Paare
Mit dem Altern  der Partnerin, des Partners tritt die Beziehung in eine neue Phase:
partnerschaftlichen Regelungen müssen modifiziert werden, um körperlichen und persönlichen Veränderungen gerecht zu werden.